Méno'Base, c'est l'outil que j'ai construit pour ma propre pratique : bilan sanguin, sommeil, alimentation, synthèse automatique... tout au même endroit, sans rien envoyer sur un serveur.
Licence à vie · Reçue par e-mail avec ta clé personnelle en 48h
Fini les infos éparpillées entre Excel, Word et le cahier papier. Chaque donnée que tu recueilles nourrit une synthèse qui se met à jour toute seule, avec les points d'alerte déjà repérés.
Cycles, sommeil, bilans hormonaux, humeur, bouffées de chaleur... les données à croiser sont nombreuses, et la plupart des outils du marché n'ont pas été pensés pour ça.
Un fichier Excel pour les mesures, un Word pour les notes de séance, un cahier pour le reste. Rien ne se parle, et tu perds du temps à tout recroiser avant chaque rendez-vous.
Un tableur cloud, un CRM en ligne : dès qu'une donnée de santé part sur un serveur externe, la conformité devient un vrai sujet — et une source de stress évitable.
Entre deux séances, difficile de se rappeler où en était chaque cliente. Un outil de suivi qui ne synthétise rien tout seul reste une charge mentale de plus.
Tout ce dont tu as besoin en séance, pensé pour l'accompagnement ménopause spécifiquement — pas adapté après coup d'un outil générique.
Neuf catégories (métabolisme glucidique, thyroïde, inflammation, vitamines...) pour suivre l'évolution des marqueurs dans le temps, pas juste une valeur isolée.
Deux onglets dédiés avec profils de sommeil en un clic, pour ne plus mélanger fatigue physique et charge mentale dans le même champ.
Questionnaire d'habitudes en multi-sélection et repas type par moment de la journée, repris automatiquement dans la synthèse.
Chaque donnée saisie remonte dans une vue de synthèse avec indicateurs visuels — plus besoin de tout relire avant une séance.
Liens nommés vers tes protocoles, PDF et ressources externes, classés cliente par cliente et inclus dans ta sauvegarde.
Tu marques toi-même en orange ou en rouge ce qui te semble important pour chaque cliente — le repère apparaît automatiquement dans sa synthèse, pour retrouver l'essentiel d'un coup d'œil.
Refais le test en séance 2, 3, 4… Chaque séance a sa colonne et sa date, et la synthèse montre l'évolution (par exemple 8 → 5 → 2 items cochés) : ta cliente voit ses progrès.
Tu notes depuis quand ta cliente est ménopausée (la durée se calcule seule) et l'état de ses cycles : normaux, irréguliers, très espacés ou absents, avec une note libre.
Pour partager un cas avec un confrère ou un médecin : initiales et âge uniquement, sans date de naissance, e-mail, téléphone, adresse ni médecin traitant. À imprimer ou à enregistrer en PDF.
Classe chaque cliente en un clic et filtre ta liste : seulement les actives, seulement les anciennes, ou toutes. Ta liste reste lisible, même avec une grande clientèle.
Un onglet dédié pour noter ce que tu proposes à ta cliente : produit, posologie, dates, durée. Il est repris dans sa synthèse.
Quand tu réimportes une sauvegarde, l'outil te montre ce qui diffère pour chaque fiche existante et tu choisis : garder la tienne, la remplacer, ou garder les deux. Rien n'est écrasé sans ton accord.
Méno'Base fonctionne entièrement dans ton navigateur. Les données de tes clientes ne quittent jamais ton ordinateur — ce n'est pas une case cochée dans les CGU, c'est l'architecture même de l'outil.
Le parcours d'une cliente de démonstration, de la fiche à la synthèse.
Paiement sécurisé par carte via Stripe, en un clic depuis cette page.
Le fichier Méno'Base, un guide d'installation en PDF et ta clé d'activation personnelle, sous 48h ouvrées.
Aucune installation complexe : tu ouvres le fichier dans Chrome et tu crées ta première fiche cliente.
Je suis Joanna, praticienne en accompagnement ménopause. J'ai construit Méno'Base pour ma propre pratique, parce que je n'ai pas trouvé d'outil qui suive vraiment mes clientes séance après séance.
Chaque nouveauté vient d'une demande de praticiennes qui l'utilisent au quotidien. Et si tu as une question, je suis là : un appel de 15 minutes suffit souvent.
J'utilise le programme Méno'Base depuis quelques temps et j'en suis très contente. Ayant testé, fabriqué plusieurs anamnèses et divers programmes depuis quelques années, je trouve que c'est un outil pratique, professionnel et vraiment adapté à la pratique. Je le recommande sans hésiter ! L'anamnèse est complète, bien pensée et surtout très simple à utiliser. Elle me permet d'avoir rapidement une vision globale de la situation de chaque cliente avec la synthèse finale très appréciée. Et la possibilité d'enregistrer des liens de fichiers, c'est vraiment bien.
Cette application est devenue un véritable support dans ma pratique quotidienne. Elle facilite la prise en charge de mes clientes tout en me faisant gagner un temps précieux. L'anamnèse est très bien conçue : elle est complète, intuitive et permet de recueillir toutes les informations essentielles sans alourdir le rendez-vous. La synthèse est un vrai plus pour avoir une vue d'ensemble et assurer un suivi de qualité. J'apprécie aussi la possibilité de centraliser des documents et des liens dans chaque dossier.
Paiement unique — pas d'abonnement, pas de frais cachés
Oui, via Chrome. Sur Mac, évite simplement de stocker le fichier dans un dossier synchronisé iCloud (comme Documents par défaut) : cela peut interrompre le stockage local et te redemander la clé d'activation. On te montre où le placer dans le guide fourni.
Le fichier fonctionne sur la machine où tu l'utilises. Pense à exporter régulièrement ta base (bouton dédié dans l'outil) pour transférer tes données si tu changes d'ordinateur.
Tu les recrées directement dans Méno'Base — l'outil n'importe pas de fichiers externes (Excel, Word...). Seuls les fichiers déjà exportés depuis Méno'Base peuvent être réimportés, par exemple pour changer d'ordinateur.
Les nouvelles versions sont envoyées à toutes les praticiennes équipées, avec les instructions pour passer de l'ancienne à la nouvelle sans perdre tes fiches.
Tu viens de recevoir ta clé, ou tu utilises l'outil depuis un moment et tu as une question précise ? Tout est ici — et si tu ne trouves pas, un appel de 15 minutes suffit généralement à débloquer la situation.
La première ouverture du fichier, étape par étape.
Enregistre le fichier reçu par e-mail sur ton ordinateur, puis ouvre-le avec Chrome (clic droit → Ouvrir avec → Google Chrome si ce n'est pas ton navigateur par défaut). Aucune installation supplémentaire n'est nécessaire.
Elle t'a été envoyée dans le même e-mail que le fichier, juste en dessous du lien de téléchargement. Elle t'est demandée une seule fois, au tout premier déverrouillage.
Si tu utilisais déjà une version antérieure de Méno'Base, cette question ne s'affiche qu'une seule fois pour personnaliser ton espace. Une fois renseigné, ton nom est enregistré définitivement et ne sera plus redemandé.
Oui. Par défaut, c'est le nom saisi à l'activation qui s'affiche, mais tu peux le remplacer par ton nom commercial dans les paramètres si tu préfères.
Comment tes données sont protégées, et comment ne jamais en perdre.
Non, et c'est important de bien faire la différence. Le bouton 💾 Sauvegarder sur une fiche cliente enregistre juste cette fiche dans le stockage local de ton navigateur — ça reste sur cet ordinateur, dans ce navigateur.
Pour vraiment mettre tes données à l'abri (changement d'ordinateur, panne, réinstallation), utilise le bouton ⬇ Exporter la base en haut à gauche : il télécharge un fichier menobase_backup.json que tu peux conserver sur un disque dur externe ou une clé USB.
Un rappel s'affiche une fois par jour après l'ouverture de l'outil pour te renvoyer vers le bouton Exporter la base. Prends l'habitude de l'utiliser après chaque séance ou en fin de journée.
Toutes tes fiches clientes ainsi que ta bibliothèque de ressources globales. Le fichier s'appelle toujours menobase_backup.json, ce qui te permet de le reconnaître facilement et de le réimporter sans erreur.
C'est un choix délibéré : aucune donnée de santé de tes clientes ne transite par un serveur externe, ce qui simplifie considérablement ta conformité RGPD. La contrepartie, c'est que l'export régulier est de ton côté — d'où l'importance du rappel quotidien.
Ajouter, migrer ou fusionner des fiches sans rien écraser par erreur.
Non. Pour chaque fiche qui existe déjà et qui diffère de celle de ta sauvegarde, l'outil t'affiche une comparaison (date de modification, post-it, suivi, évolution, bilans, paiements, notes…) et te demande de choisir : garder ma version, remplacer par la version importée, ou garder les deux (l'import devient alors une fiche séparée). Tu peux aussi annuler tout l'import.
Rien n'est modifié tant que tu n'as pas répondu à la dernière question. Les fiches strictement identiques sont simplement ignorées.
Si une fiche identique existe déjà, elle est ignorée. Si deux fiches portent le même nom mais pas le même contenu, l'outil te le signale dans le message final (« doublon potentiel ») pour que tu puisses vérifier et fusionner toi-même : la fiche est ajoutée quand même, rien n'est perdu.
Directement dans l'onglet Documents ou Ressources de la fiche cliente : ajoute une ligne, renseigne le nom et le lien. Les liens sont inclus automatiquement dans ta sauvegarde globale.
Ouvre l'onglet Synthèse de la cliente, puis clique sur 🕶 Imprimer anonymisé. Le document ne contient que les initiales du prénom et du nom, et l'âge : ni la date de naissance, ni l'e-mail, le téléphone, l'adresse ou le médecin traitant. Dans la fenêtre d'impression, tu peux choisir « Enregistrer au format PDF » pour le télécharger.
Point de vigilanceLes zones de texte libre (résumé de rendez-vous, notes) ne sont pas filtrées : relis-les avant de partager le document, au cas où tu y aurais écrit un nom ou une information qui identifie ta cliente.
Dans l'onglet Neuro, clique sur ＋ Ajouter une séance : une nouvelle colonne apparaît (S2, S3…) avec sa date. Tu coches ce qui est toujours d'actualité, et la synthèse affiche l'évolution d'une séance à l'autre. Tu peux retirer la dernière colonne si tu l'as ajoutée par erreur.
Dans l'onglet Médical : la date de la ménopause s'enregistre dans son champ dédié, et la durée (« ménopausée depuis 3 ans et 1 mois ») se calcule automatiquement. Pour les cycles, tu choisis un ou plusieurs états (normaux, irréguliers courts, irréguliers longs, très espacés, absents) et tu ajoutes une précision libre si besoin.
En haut de sa fiche, clique sur Ancienne à côté de Active. Elle apparaît alors avec la mention « (ancienne) » dans ta liste. Le menu sous la barre de recherche te permet d'afficher toutes les clientes, seulement les actives ou seulement les anciennes.
Clique sur ✕ Fermer la fiche en haut de la fiche : elle est enregistrée avant la fermeture. Tu peux aussi cliquer sur le logo Méno'Base en haut à gauche.
Ce qui change quand une nouvelle version sort.
Par e-mail, avec le nouveau fichier et les instructions pour l'installer. Avant toute mise à jour, ouvre ton fichier actuel et clique sur ⬇ Exporter la base : c'est ta sauvegarde de sécurité. Ensuite, enregistre le nouveau fichier sur ton ordinateur et ouvre-le dans le même Chrome que d'habitude : tes fiches clientes doivent réapparaître avec leur historique.
Non, tant que tu avances de l'ancienne vers la nouvelle version : les données existantes sont toujours reprises, même quand des onglets sont réorganisés ou ajoutés.
Non, c'est à éviter. Une ancienne version ne connaît pas les champs ajoutés dans la nouvelle (par exemple les séances de neurotransmetteurs, la date de ménopause ou l'état des cycles) : si tu y ouvres une fiche, elle la réenregistre sans eux et ces informations sont effacées.
Garde toujours une sauvegarde faite dans la nouvelle version. Si tu as un doute, réserve un appel de 15 minutes avant de changer quoi que ce soit.
Un appel de 15 minutes en visio suffit généralement à débloquer une situation d'installation, de sauvegarde ou de prise en main.
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